Camille Brunel
Adultes, adolescents et enfants
Consultations en personne & online
Beyrouth & Metn
“ Je ne suis pas responsable de ce qu’on a fait de moi mais je suis responsable de ce que je fais de ce qu’on a fait de moi ” J.P. Sartre
+961 71 88 32 56 -brunelkamille@gmail.com
La Thérapie Gestalt, qu’est-ce que c’est ?
Une thérapie du contact, humaniste, existentielle et expérientielle
Humaniste parce qu’elle porte une vision positive de l’humain, perçu comme un organisme en perpétuelle croissance, dont les mécanismes de survie qu’ils soient figés ou fluides, représentent toujours le meilleur ajustement possible que l’individu a pu mettre en place pour survivre dans son environnement. Humaniste parce que c’est une discipline holistique, qui conçoit l’humain dans son entièreté : corps, émotion, pensée, imaginaire.
Existentielle, parce qu’elle considère que l’individu est indissociable du monde dans lequel il naît et qu’il est animé par les questions existentielles qui le traverse tout au long de sa vie : la solitude, la finitude, la quête de sens, la liberté etc.
Expérientielle, car la thérapie Gestalt se concentre sur le contact qui a lieu ici et maintenant dans la relation dialogale entre le thérapeute et le client. C’est le contact qui est le lieu de l’expérience renouvelée de nos modalités à être en lien. Expérientielle aussi car le thérapeute peut proposer d’éclairer la situation en utilisant le jeu de rôles, le dessin, les objets, le mouvement…
Gestalt en allemand peut se traduire par « ce qui apparaît », « ce qui prend forme ». Parfois ce qui émerge est fluide, vivant, en croissance, parfois c’est figé et limitant. La Thérapie Gestalt cherche à fluidifier les expériences de contact.
Comment se passe une séance ?
Lors de notre première rencontre, nous parlons de ce qui vous amène à consulter et de vos attentes.
Je vous explique ensuite comment je travaille (horaires, cadre, coût) ce qu’est la Gestalt, et je réponds à vos questions si vous en avez.
Si nous décidons de continuer ensemble, les séances se dérouleront dans un échange en face à face et dans l’interaction.
Je peux proposer différentes expérimentations qui mettent en jeu la créativité, le corps, le contact, les émotions, l’imagination, et qui permettent de donner un éclairage nouveau à la situation.
Je vous accompagne pas à pas dans ce que vous traversez et dans ce que vous souhaitez faire évoluer. Nous cherchons moins à retrouver l’origine de vos difficultés qu’à identifier vos ressources et à voir comment elles peuvent vous aider à avancer.
Au fil des séances, la confiance nécessaire à la relation thérapeutique pourra s’installer grâce à un cadre sécurisé, notamment par le code de déontologie auquel j’adhère, la règle de confidentialité, la bienveillance et un engagement mutuel.
Mon approche est inclusive et accueille les personnes dans toute la diversité de leurs identités, de leurs expériences de vie et de leurs façons d’être au monde.
Je vous accompagne face aux difficultés du quotidien et à la souffrance émotionnelle, ainsi que dans les situations de deuil, d’épuisement émotionnel, d’anxiété, d’addiction, de traumatisme ou de transition de vie importante.
Avec les enfants et les adolescent·es, je privilégie une approche davantage expérientielle, qui s’appuie sur le jeu, le dessin, la sculpture et le théâtre. Ces médiations leur offrent un espace pour explorer et développer leur conscience émotionnelle.
Camille Brunel
Avant de m’engager dans un parcours de formation en Gestalt, j’ai construit une longue carrière dans le domaine artistique, en tant que comédienne, metteuse en scène et enseignante, en France et au Liban. Le théâtre, la danse, le cinéma et les projets artistiques ont été mes principaux terrains d’exploration, portés par une quête de beauté, de sens et d’expériences collectives stimulantes.
Ces dernières années, je me suis spécialisée dans le travail artistique et thérapeutique auprès des enfants et des adolescent·es, en collaboration avec différentes institutions, notamment l’Ambassade de France – Institut français du Liban, le BeMA (Beirut Museum of Art), ainsi que des écoles et des établissements éducatifs à travers le Liban.
L’ensemble de ces expériences, passées et présentes, nourrit aujourd’hui ma pratique de la Gestalt, aussi bien en séance individuelle qu’en groupe.
La Gestalt-thérapie s’intéresse davantage au « comment » qu’au « pourquoi ». Elle considère avant tout la personne dans sa globalité : façonnée par son passé, son présent et ses représentations de l’avenir, mais aussi par son corps — là où les émotions se vivent —, ses pensées et son imaginaire.
La Gestalt-thérapie n’est pas une méthode qui fait des miracles. C’est un processus d’exploration. S’il est une chose que je retiens de ce cheminement, et que je considère comme particulièrement précieuse, c’est un sentiment de liberté.